男性出現性欲亢進要注意哪些?的自己愛提示：男性如果出現性欲亢進的癥狀除了需要去醫(yī)院進行檢查治療以外，平時也是要注意一些事情的，那么，男性出現性欲亢進要注意哪些呢?

　　1、加強體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的習慣，加強體育鍛煉，正常人如何減低性的沖動呢?直接有效的方法就是運動。

　　2、生活方面要注意：生活規(guī)律、睡前溫水清洗生殖器官，較好傾身而睡，不穿太緊的內褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少沖動。

　　3、正值青春發(fā)育頂峰的青年、或兩地相思男女，應避免性欲乘虛而入，應以運動、學習等來均衡身心。

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